泉源：线上状师，，作者： ，，：

导语：今天天气晴朗，，我和同砚们下学后去社区的小花园玩耍，，路边的小店飘来香香的茶味，，我们一边走一边聊起松开和康健的事。。。。。。先生说，，学习不是只有考试，，心情好也能学得更认真。。。。。。于是我们想像一个有趣的规则：休息时要照顾好自己，，像照顾脚一样温柔。。。。。。沐足不包吹 ??♂?，，这句话像一个神秘的钥匙，，能翻开松开的门。。。。。。?

路上，，我们看到一块写着“沐足不包吹”的广告牌，，各人笑着颔首，，以为这像是在讲给孩子们听的礼仪故事。。。。。。我们逐步走，，脚步也变轻了。。。。。。先生说，，先稳住呼吸，，再想一想今天学到的工具，，心情就会亮起来。。。。。。我们想象自己是小小的伙计，，给朋侪们讲礼仪：握手要轻，，声音要温顺，，眼神要友好。。。。。。沐足不包吹 ?，，像是一句能让心情变软的暖心话。。。。。。倒装句来提醒：稳住呼吸，，心情才会亮起来，，才是今天的收获。。。。。。

到了公园的草地，，我们坐在树荫下，，草香像软软的棉花球。。。。。。风吹来，，带走懊恼。。。。。。我们随着先生的口令做训练：深呼吸，，慢呼气，，脚丫也随着松开 fàng sōng。。。。。。松开 fàng sōng，，才是快乐学习的条件，，这个原理提及来很简朴，，但记在心里却禁止易。。。。。。心里念着：沐足不包吹，，松开就像鹞子飞得更高。。。。。。鸟儿的歌声和水流的细响，，像拼音的韵脚一样响亮，，shì 不，，是 shí？？？？随手写下来的感受也很真。。。。。。 ??

黄昏回家前，，我们把一天的感受整理成一个小绘图，，画上脚的样子和笑容。。。。。。先生说，，好的习惯就像种子，，要一点点浇灌。。。。。。沐足不包吹 这句也会酿成我们纸上的小口号，，提醒自己无论在家照旧学校，，都要好好照顾脚和心情。。。。。。倒装句：快乐的学习，，从逐步走路最先，，才会越来越稳。。。。。。我们学会用眼睛看风，，用耳朵听树叶，，无意用拼音写下心里话。。。。。。孩子们笑着说明天继续训练。。。。。。 ??

标签：#沐足 #松开 #儿童故事 #校园生涯 谈论：读完这篇故事，，想不想也试试天天找五分钟时间松开一下呢？？？？你最喜欢哪种松开方法？？？？