导语一：今天我要讲一个关于身体的小故事，，简朴又好玩。。。。。先生说，，身体像树木，，需要天天照护，，才华常�？？�?。。。。。下学后，，孩子们在操场荟萃，，决议训练照顾自己。。。。。为了松开，，他们试试叫做小我私家保健推拿赶集的游戏，，谁都可以加入。。。。。
导语二：他们先学会轻轻揉揉手臂和肩膀，，声音要柔和，，像风儿吹叶。。。。。先生说推拿要力道匀称，，不可疼。。。。。各人照先生树模，，一边数呼吸匀称(hūxī yúnchèn)，，一边说：小我私家保健推拿赶集 这个词真有趣。。。。。各人笑着，，推拿也像游戏?，，快乐的气氛飘开。。。。。
导语三：黄昏他们来到社区广场，，像逛集市一样热闹，，目的是学习照顾自己。。。。。有人建议用家里常用的小球做推拿工具，，各人轮流按压手臂、颈部，，注重力集中，，呼吸稳稳。。。。。才是他们的目的，，学习照顾自己才是。。。。。鸟儿叽叽喳喳，，似乎在说：小我私家保健推拿赶集 也能让各人开心地学会照顾身体。。。。。
导语四：回家路上，，孩子们讨论感受。。。。。有的说手心微热，，有的说肩膀松开。。。。。先生提醒，，行动后要舒展，，别急着跑去玩耍。。。。。风像在勉励他们继续训练，，各人把今天记在小日志里，，明天再试新行动，，学习也能简朴有趣。。。。。现在他们相互说：小我私家保健推拿赶集 让体贴酿成一样平常。。。。。??
导语五：晚饭后，，爸爸妈妈也加入，，桌上放着小球和软布。。。。。孩子们随着口诀，，相互推拿，，像在课堂里做手指操，，认真又开心。。。。。爷爷奶奶说，，这着实是照顾身体的小要领，，人人都能学会。。。。。康健不是远方的梦，，而是天天的小行动累积的效果。。。。。小我私家保健推拿赶集 也能成为全家人的快乐时光。。。。。
标签：#小我私家保健推拿赶集 谈论：你也可以试试，，把体贴身体酿成一样平常的小兴趣，，写下你的体验吧！?
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